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Posts Tagged ‘desânimo’

Copa, preguiça, motivação e Tour de France…

7 de julho de 2014 8 comentários

Os treinos estão indo aos trancos e barrancos…
Como já falei no post anterior, gosto muito de Copa do Mundo e acabo deixando os treinos em segundo plano.
Teve uma semana que não corri nenhuma vez e duas semanas que fiquei completamente afastado da piscina…

Mas será que era só por causa da Copa??? Claro que não! Chega uma hora que é difícil manter a motivação. É muito tempo treinando. Tem que ter uma disciplina muito grande pra dormir cedo, acordar cedo, comer certinho, etc, etc, etc. Uma hora o saco enche!

O engraçado é que você acaba percebendo que outras pessoas tem sensação parecida. Outro dia li no blog Correr para Crer um post que fala mais ou menos sobre isso.

Eu nado, pedalo e corro porque eu gosto de nadar, pedalar e correr e ponto final! Mas é muito diferente quando vc acaba fazendo isso na base da obrigação. Seguindo uma planilha à risca pra poder cumprir os desafios que você mesmo se impôs… Você mesmo se impôs…

Que situação! Você vai lá, paga uma inscrição de prova cara (sim, eu acho as inscrições muito caras), se planeja, compra passagem, reserva hotel e tudo mais… Mas na hora de treinar parece que aquilo é um martírio!!!

Não pode ser assim! Aquilo é pra ser prazeroso! E é, até certo ponto… O problema está no exagero, eu acho… rs

DisneyRun02Mas os treinos já voltaram a um ritmo razoável e já me considero apto a participar da Maratona do Rio em 27 de julho. É isso mesmo, eu estava cogitando a possibilidade de não ir pra largada simplesmente porque não estava treinando…

Vai dar pra fazer a Maratona no final de julho e o 70.3 de Foz do Iguaçu no final de agosto! Ok, não vai ser exatamente da maneira como eu planejei, mas…

Sabe o pior disso tudo? Eu tentei colocar a culpa da minha ausência nos treinos na Copa! Fala sério. A culpa é só minha!

Opa, peraí, sábado começou o Tour de France!!! Parem os treinos!!! Preciso assistir ao Tour!!! Hehehe, só brincadeirinha…

Vamos que vamos!

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Desânimo total

3 de maio de 2013 2 comentários

desânimo (1)

É impressionante mas todo mundo que conheço que está treinando pro Iron está passando por uma fase de desânimo.

Os nervos estão à flor da pele.

Qualquer coisa é motivo pra falar que não sabe o por quê de estar fazendo tudo isso.

Acabei de chegar em casa, são 21:30. Ainda tenho que comer, tomar banho, preparar a bike, preparar a comida do treino, a roupa do treino, colocar o despertador pra 04:30…

Tudo o que eu queria era jogar tudo isso pro alto e sair pra “meter o pé” com os amigos…

Mas falta pouco e não é hora de deixar a peteca cair…

O negócio agora é treinar a mente pq nessa altura da brincadeira o corpo já tem que estar treinado…

Vamos que vamos pq afinal de contas, eu sou brasileiro e não desisto nunca. Nunca mesmo!

 

Semana 11 de 20

26 de março de 2013 3 comentários

Decepção quase completa.

Nas semanas anteriores os treinos durante a semana tem sido ruins mas tenho me sentido bem durante os treinos no final de semana. Essa semana foi praticamente toda ruim! Se não fosse o bom treino de 18km que consegui fazer no domingo, seria uma semana 100% ruim. Nada pra se aproveitar.

Às vezes fico me perguntando o que me move nesses treinos longos do final de semana… Não sei se já disse mas considero alguns treinos fundamentais para o sucesso em uma competição. (Só lembrando que sucesso, para mim, é conseguir completar a prova com um sorriso no rosto). Considerando o tipo de prova que gosto de realizar, provas longas, os treinos de final de semana, os famosos longões, são os meus treinos fundamentais. Faça-os bem feitos e a prova será prazerosa. Faça-os mal feitos e o prazer dará lugar ao sofrimento… Essa é a última coisa que eu quero: sofrer com o que era pra me dar prazer!

Ahh, mas então os treinos durante a semana não servem pra nada? Sim, eles servem, mas a maioria deles é pra te fazer ganhar velocidade, o que te faz chegar mais rápido e serve pra abrir cada vez mais o sorriso da chegada. Melhor do que chegar sorrindo é chegar sorrindo e com um bom tempo de prova.

Como já contei aqui antes, o longo de pedal de sábado foi um desastre e o que acabou salvando a semana foi o longo de corrida no domingo. Sobre a natação: sem comentários.

A verdade é que os treinos estão sendo bem desgastantes e isso acaba gerando um desânimo. Achei que isso estivesse ocorrendo apenas comigo mas acabei ficando bem mais tranquilo quando encontrei com uma amiga que também está treinando para o Ironman Brasil e está com o mesmo desânimo.

Não fiquei tranquilo pq ela está desanimada. Fiquei tranquilo pq percebi que isso é normal nessa fase. Os treinos aumentam muito e vc começa a se questionar o por quê disso tudo. Vale mesmo a pena “negligenciar” sua vida por 5 meses para participar dessa prova? É fato que a vida é deixada meio de lado para o cumprimento dessa meta. Tento, com todas as forças, além do trabalho, que esse não pode ser deixado de lado, não abandonar a família e os amigos durante esse período mas tenho certeza que eles sentem minha falta pq eu também sinto a falta deles. Ainda bem que também tenho a certeza de que eles entendem minha loucura e me apoiam pq apesar de ser um esporte bastante solitário, não se consegue nada sozinho. O apoio da família e dos amigos é fundamental.

Tenham a certeza de que todos vocês serão lembrados durante todo o dia 26 de maio de 2013. A cada braçada, pedalada e passada vocês serão lembrados e, como já ocorreu em provas anteriores, serão essas lembranças que me farão continuar até a linha de chegada.

Quando eu cruzar a linha de chegada, Armando passará a ser escrito assim:

ARMANDO

Ufa, isso foi um desabafo!!!

 

Resumo da semana (previsto / realizado):

Swin: 11.800m / 2.600

Bike: 460min / 280min

Run: 260min / 155min

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