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Archive for setembro \30\UTC 2011

Inscrição

30 de setembro de 2011 Deixe um comentário

Agora não tem mais pra onde correr: A inscrição para o Estadual de Triathlon Short – Etapa 3 está confirmada.

Agora só me resta nadar, pedalar e correr…

A previsão inicial é disputar as últimas colocações da faixa etária, qualquer coisa que vier melhor do que isso é lucro. Rsrsrs.

Vamos ver no que vai dar…

 

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Categorias:Provas

Rotina de treinos

21 de setembro de 2011 Deixe um comentário

Alterar a rotina de quem antes só corria para nadar, pedalar e correr não é tão simples mas também fica longe de ser algo do outro mundo…

Gasta-se um pouco mais de tempo do que antes, mas todo objetivo requer uma dose de sacrifício, e nem está sendo tão grande… Por enquanto!

A parte boa é que, como ainda estou apenas no começo, o volume de treinos ainda não é muito grande. Por enquanto a rotina está da seguinte maneira:

  • Natação: 3 x na semana (normalmente segunda, quarta e sexta)
  • Corrida: 3 x na semana (normalmente terça, quinta e sábado)
  • Pedal: 1 x na semana (normalmente domingo)
O pedal está sendo a parte mais complicada pra fazer… O treino leva bastante tempo e é complicado fazer à noite. Pra provas de short triathlon (que é a primeira meta) não vai me fazer muita falta, mas o caminho é muuuito longo até o Ironman Brazil 2013. Quem sabe no Natal não me dou um rolo de treinamento de presente?
Categorias:Treino

Roupa de borracha

18 de setembro de 2011 1 comentário

Dando continuidade aos equipamentos que considero importantes, o próximo item é a roupa de borracha.

Sem nenhum medo de errar, meu ponto fraco (se é que tenho algum forte) é a natação.

Experiência praticamente nula em “natação no mar” e completamente nula em “natação no mar com várias pessoas junto disputando um espaço”.

Essa inexperiência me deixa bastante preocupado e pelo que andei conversando com amigos mais experientes, a roupa de borracha, além de me proteger do frio vai aumentar consideravelmente a flutuabilidade, o que, por si só, já me deixa beem mais tranquilo.

O modelo escolhido foi esse aí: ZOOT – ZENITH (na realidade foi a que consegui encontrar, que cabia em mim e que meu bolso podia suportar. Não são muitas opções).

Roupa de borracha ZOOT - ZENITH

Categorias:Curiosidades

Bike

17 de setembro de 2011 Deixe um comentário

O Triathlon não é o esporte mais barato que existe…

Pra tentar terminar bem as provas, acho que o equipamento é fundamental. Obviamente, de acordo com as possibilidades de cada um.

Pensando nisso, tentei arrumar o melhor custo benefício possível para uma bike.

A dúvida era: comprar uma speed ou uma bike específica pra triathlon.

Acabei optando pela speed por um simples motivo: é mais “normal”, ou seja, chama menos atenção. Sendo assim, fico um pouco mais tranquilo para fazer meus treinos.

O resultado é a bike aí de baixo.

BMC Street Racer SR02

 

Próximo passo: roupa de borracha (o medo de afundar ainda é grande. Rsrsrs)

Categorias:Curiosidades
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